马术 马背上的贵族运动

方糖

马术 马背上的贵族运动
　 越来越多的人领悟到：运动，不仅仅是流汗锻炼，它其实是享受生活的一种方式。也正因为如此，一些高贵运动正成为都市中的时尚潮流，它们共同的特征是：在健体、愉悦身心的同时，还能体现高贵身份和儒雅品位。比如：马术运动。

   马术起源于公元前7世纪，古希腊举行的古代奥林匹克运动会上。作为一种时尚运动和休闲方式，马术这种贵族化的运动，与击剑、高尔夫等时尚运动相比，是一种具有生命灵性、更具贵族气质的高雅运动，它强调了人与马的交流，是唯一一项人与动物共同参与的奥运项目。马术以快捷、惊险、优美和马背上的超常规视野，吸引着越来越多的人远离都市，参与其中，让你无法拒绝。

马术运动拥有让全身健美的魔法

　　　骑马是所有运动项目中对身体最有益处的高贵运动，它是主动与被动运动的最佳结合。在骑马运动中，你的注意力高度集中，你全身的所有骨骼和肌肉，以及内脏各器官全都不由自主地处于运动状态，你多余的脂肪能够得以消耗，各部位的肌肉得以强健,也就是说,它的神奇在于,能使该长肉的地方强健起来,使该减肉的部位消瘦下去,对胸部、腹部、臀部和大腿等部位尤其明显，是最好的健美运动。据报道，西方国家的选美小姐中90%以上的健美运动是骑马。骑马10分钟=按摩10万次，骑马半小时，相当于打一整场激烈的篮球赛所消耗的体能。与其它体育运动项目最大的不同是，骑手在愉悦地运动当中并不感觉疲劳，但第二天的感觉要明显得多，而以后再从事这项运动，疲乏的感觉越来越轻，最后只有乐趣了！而且，马术运动不受季节和气候的限制。骑马还能治疗体内植物神经系统、泌尿系统和生殖系统等方面的疾病，如神经衰弱、失眠症、性情抑郁、肠胃胀气、反应迟缓、性欲低下、脾气暴躁、平衡感低下、小儿麻痹症等等，据报道，俄罗斯目前至少有15家医疗马术馆。所以，长期骑马的人士大都年轻开朗、谈吐豁达、身体强壮、身型挺拔、气宇轩昂、精力充沛，全身肌肉发达健美。骑马是非常理智的行为，一个非常胆小的人，通过骑马可以坚强起来；一个冲动浮躁的人，通过骑马可以抑制他的狂躁性格。